如何帮助孩子提高学习成绩？【月诚故事】

March 28, 2020

标题： 《如何帮助孩子提高学习成绩？【月诚故事】》

上面这些都是家长辅导孩子学习当中的一些段子，可见辅导孩子写作业是一件多么让家长们崩溃的事情。然而事实是，真正的学霸往往都不需要课外辅导，反而补习班的进度和难度可能会打乱学霸自身的学习节奏，结果补习班辅导出来的很少是学霸。

那么如何才能帮助孩子提高学习成绩呢？

答案是—— 帮助孩子提高专注力 ！

有个小故事说，世界上最有钱的两个人比尔盖茨和巴菲特第一次见面的时候，两个人聊天非常投机。吃晚饭的时候，盖茨的父亲叫他们在一张纸上写下对他们帮助最大的一个词，结果两个人不约而同的写下了一个单词“focus”(专注)。

“专注力”是获得成功最重要的一个因素，同样也是提高学习成绩最需要的一项技能。当一个人的注意力完全专注的时候，大脑会自动屏蔽外面世界的一切信息。甚至会在忙完手上专注的事情之后，才发现肚子好饿人好困。

所以，帮助孩子提高学习成绩的关键部分，在于帮助孩子尽早掌握注意力的自我控制能力！

没错，注意力是可以控制的。厉害的人不但可以控制自身注意力，还能控制别人的注意力。

在TED演讲台上，有一位“神级扒手”阿波罗·罗宾斯（Apollo Robbins）专门为观众展示了“如何偷走别人的注意力”。整个演讲过程只有短短的8分钟时间，刚上台的时候罗宾斯身上穿着一套深色的西装衬衫，打着领带。然而演讲结束的时候，罗宾斯在全场1350人毫无意识的情况下换掉了自己西服里面的衬衫。

也就是说，如果罗宾斯是一位课堂上的老师，他成功的牢牢控制住了台下所有人的注意力。他也通过“错误引导的艺术”，成功的在所有人眼皮底下完成了一次“神级扒窃”。

所以注意力是可以控制的。

在另一场TED演讲《Amishi Jha: 如何驯服你走神的大脑 | TED Talk》当中，来自美国迈阿密大学的心理学副教授阿米什·基赫（Amishi Jha）讲解了“注意力老是走神怎么办？”“怎么从神游的状态当中游回来？”等问题。

基赫说，大脑是一个非常高效而且耗费能量的器官。但即便大脑如此高效，还是会面临着信息过载的问题。为了解决信息过载问题，大脑在人类进化的过程中进化出了注意力系统。如果把大脑比作是身体的指挥官，那么注意力就好比是大脑的指挥官。我们的注意力去到哪里，大脑的其他部分就会自动跟去哪里处理信息。

也就是说，注意力才是最稀缺的资源，注意力如同大脑的老板，决定了让大脑处理什么信息。想要成为学霸，必须先练习“集中注意力”的能力。

没错，集中注意力是可以练习的，而且是可以从小练习的。

低学龄孩子上课时的注意力集中时间往往很短，只能坚持几分钟的时长。这里用“坚持”，是因为上课大部分时间确实需要刻意去集中注意力。

但是在孩子们看书、搭积木、玩沙子、做手工、涂鸦绘画的时候，却不需要“坚持”，因为那是他们感兴趣的事情。

在演员孙俪的家里，每一面墙都是孩子的画板。孙俪说，“从前我试图想要阻止他们的时候邓先生会阻止我，说别影响他们的创作，墙纸可以换，可是灵感被抹杀掉就没有了，想想也对，所以……”

孙俪和邓超这种做法堪称典范，孩子们的注意力就是这么培养出来的。当孩子们沉浸在他们创作过程当中，注意力是完全集中的。小孩子能够完全集中注意力的时候不多，只有遇到特别感兴趣事务的时候才会进入忘我的专注状态。

如果能够保护孩子小时候的专注状态，不去打断他们的注意力，那么以后孩子们在学习的过程中同样也会具有这种集中注意力的能力，这种专注能力，才是人生中最宝贵的能力。

保护孩子的注意力，只需要给他一个属于他自己的房间，安静且没有打扰。

至于怎么才能启蒙孩子对于学习的兴趣，那又是另外一个话题了。

微博头条文章作者：<strong>【月诚故事】</strong>

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